Wundermittel Grüner Tee: Darum solltest du ihn trinken!

Grüner Tee schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch noch sehr gesund. Und das gleich auf vielerlei Art und Weise!

Grüner Tee gehört schon seit Jahrtausenden zur asiatischen Kultur und wird dort vielfach verwendet. Das liegt vor allem an seinen gesundheitsfördernden Wirkungen. 

Grüner Tee senkt den Blutdruck

So senken die grünen Teeblätter den Cholesterinwert und regulieren dabei auch den Blutdruck. 

Beruhigendes Mittel bei Magen-Darm-Beschwerden

Auch nach einer üppigen Mahlzeit oder einem eher unverträglichen Essen kann Grüner Tee wahre Wunder wirken. Dieser beruhigt nämlich sowohl den Magen als auch den Darm und wirkt dazu noch entzündungshemmend.

Stärkung für dein Immunsystem

Solltest du erkältet und dein Immunsystem dadurch geschwächt sein, ist Grüner Tee auch in diesem Fall ein gutes Heilmittel. Durch die enthaltenen Vitamine und Mineralien kann dein Immunsystem wieder an Stärke gewinnen.

Grüner Tee hilft beim Abnehmen

Zudem kann dich Grüner Tee auch beim Abnehmen unterstützen, da dieser die Fettverbrennung positiv beeinflussen kann. Grüner Tee gehört nämlich zu den sogenannten thermogenen Substanzen. Diese erhöhen die Stoffwechselrate im Körper und verbrennen dazu noch Kalorien.

Das bedeutet jedoch nicht, dass man lediglich durch das Trinken von Grünem Tee Unmengen an Gewicht verliert. Als Unterstützer beim Abnehmen kann der Tee aber durchaus dienen.

Wirkt Grüner Tee sogar Krebs entgegen?

Zu guter Letzt enthält Grüner Tee jede Menge Antioxidantien und soll sogar in der Lage sein, bei der Entstehung von Krebs entgegenzuwirken. Einen wissenschaftlichen Beweis dafür gibt es jedoch noch nicht. Zudem gilt diese Wirkung bei vielen Wissenschaftlern als umstritten.

Alle Infos zum Grünen Tee erfährst du auch im folgenden Video:

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