Joggen bei Kälte: Diese Tipps solltest du beachten
Mi 10.02.2021
Viele fürchten sich zu erkälten, wenn sie im Winter draußen Laufen gehen. Generell stärkt Sport aber das Immunsystem. Wer auch bei Kälte fit bleiben will, der muss nicht auf Joggen verzichten. Doch beim Training sollte man ein paar Tipps beachten.
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