Bei Hitze eignet sich vor allem die mediterrane Küche sehr gut.
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Richtig essen bei Hitze: So fühlst du dich fitter

Bei Hitze solltest du einige Gerichte und Getränke von deinem Speiseplan verbannen. Dadurch wird die Hitze für deinen Körper nämlich erträglicher.

Veröffentlicht: Do 14.07.2022 | Laufzeit: 01:41 min

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